tanyakli75- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1653 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 142,48г | Углев: 141,71г. Завтрак: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Fish House Форель Слабосоленая, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Ужин: Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черноплодная Рябина, Савушкин Хуторок Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса