tanyakli75- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1715 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 118,71г | Углев: 169,94г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное, I Love Fit Кетчуп, Куриная Запеканка с Кабачком, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Красная Цена Творог 1,8%, Bio Max Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Славянка Конфета Лёвушка, Дыня, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса