Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milana.moleva
Журнал
21 сен 19
milana.moleva- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя milana.moleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Подведём итоги !!
Месяц, ровно месяц и минус 0 кг.
Получается у меня на интуитивном питании😏 получается только держать вес!
Не знаю может потому что уже в принципе вес нормальный, мне не нужно худеть,и организма это понимает!!
А может я что-то делаю не так, как кто знает??
на счет спорта, по началу дней 5 его не было, я отдыхала🙈🤦♀️😅
но потом я взялась снова и каждый день 1час 15 занималась!
и тут спорное все!
я раньше, когда считала кбжу занималась 30 минут
а сейчас 1,15
мне кажется что если бы не занималась набрала бы и что то делаю я не так!(
найтись человек который тоже на ИП либо давно либо только начал!)🙏
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
последние кг оооочень медленно уходят, это нормально
16 окт 19 написано членом:
Tamilla Marrin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milana.moleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю