Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
12 сен 19
Nadya_Tomazova- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1192 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 48,47г | Углев: 130,01г.
Завтрак:
Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Банан, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Яйцо, Свинина Запеченая, Кабачок, Сыр Российский.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю