Nadya_Tomazova- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1177 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 56,77г | Углев: 104,55г. Завтрак: Мёд, Смешанные Орехи, Жареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Обед: Приготовленная Морковь, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Fish House Крабовые Палочки, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пикник Шоколадный Батончик, Курник. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса