Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
21 авг 19
_perfect_- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1468 ккал
Жир: 113,56г | Белк: 81,97г | Углев: 30,65г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Меридиан Кальмары в Рассоле, Кето хлеб, Сливочное Масло.
Обед:
Останкино Шейка Свиная, Good Food Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи.
Ужин:
Теремок Сырный Крем-Суп, Теремок Буженина, Мираторг Эскалоп из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
😘✊
21 авг 19 написано членом:
littlEnergizer-220v
Наташа, как кето зашло? Поделись)
21 авг 19 написано членом:
Расписна_Я
Оля, пока не очень зашло да и результата пока почти нет. Чё то на мне ничего не работает🤷♀️
21 авг 19 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю