Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
13 авг 19
penelopa1980- Журнал, 13 авг 19
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2019:
2158 ккал
Жир: 89,01г | Белк: 145,25г | Углев: 252,85г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Персики, Простоквашино Творог 9%.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Перекресток Багет Ржано-Пшеничный, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Брокколи, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Кабачковая икра, Националь Фасоль Белая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю