Did1983- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

89,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1718 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 109,12г | Углев: 187,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каравай Пита, Жареное Яйцо. Обед: Ешь и Худей Маффины Куриные, Капучино, Трубочка со Сгущенкой, Борщ с Говядиной, Салат из Крабовых Палочек. Ужин: Be True Смузи Клубника-Банан, Банан. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Футбол - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса