Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
06 авг 19
michelle_vaillant- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
2315 ккал
Жир: 100,61г | Белк: 147,60г | Углев: 191,59г.
Завтрак:
Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Красные Помидоры, Редис, Очаково Квас Белый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кинто Ткемали Классический.
Ужин:
Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Дыня.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Арбуз, Запеканка со Смородиной, Now Omega-3, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир".
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю