jkuz11- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1175 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 77,40г | Углев: 144,15г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Велком Ветчина Говяжья, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Обед: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Окей Перец Печеный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Дикси Персики Плоские, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Любятово Галеты Классические, Окей Груша Конференс. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса