michelle_vaillant- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

2013 ккал

Жир: 88,25г | Белк: 124,52г | Углев: 162,99г. Завтрак: Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Обед: Vici Филе Хека, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Очаково Квас Белый, Редис, Красные Помидоры. Ужин: Вино Красное Сухое, Trentin Сыр Грана Падано. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Запеканка со Смородиной, Now Omega-3, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса