Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
30 июл 19
penelopa1980- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
2265 ккал
Жир: 97,16г | Белк: 126,00г | Углев: 232,61г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Персики, Сочники по ГОСТу, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Творог 9%.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю