penelopa1980- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

2421 ккал

Жир: 155,79г | Белк: 121,92г | Углев: 141,23г. Завтрак: Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Варенье из Смородины, Сырники творожные, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Мистраль Гречка, Блинчики из говяжьей печени, Простоквашино Сметана 25%. Ужин: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дикси Виноград Кишмиш, Селедка под Шубой, Подсолнечное Масло, Меридиан Молоки Горбуши. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса