Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
15 июл 19
michelle_vaillant- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после отпуска
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
2036 ккал
Жир: 94,10г | Белк: 131,91г | Углев: 150,05г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Витапром Льняная Каша "Эльфа".
Обед:
Сало, Свиная Корейка (Вырезка), Белая Дача Салат Олимп, Мистраль Гречка, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
Алыча, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Русский Холод Пломбир, Персики, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Omega-3.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю