Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
|
69,1 кг
Потеряно до сих пор: 23,9 кг.
Еще предстоит сделать: 4,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1599 ккал
|
Жир: 75,48г | Белк: 61,51г | Углев: 165,90г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%, Мой Торт Персиковый Йогурт . Обед: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Ужин: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
1 до 20 из 22
 Комментария
Я стройнееееею. Это ли не чудо?
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
Ура! Поздравляю с маленьким успехом
12 июл 19 написано членом: storyowner
|
12 июл 19 написано членом: Расписна_Я
|
Сегодня подумалось. Первые килограммы зимой 18 уходили быстро, но радости не было. А сейчас так близко до первой цели ( ставила 67) что прям не верится! Я! Я смогу? Точно так же? Как все, кто постройнел? Ну, блин, невероятно 💛💚💙
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
Надо верить, надо! Я вот верю, и ты верь, сестра!🙏🏻🖖🏻😁
12 июл 19 написано членом: Расписна_Я
|
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
12 июл 19 написано членом: Thunderstorm11
|
Шаганэ, ты молодец 👍 Рад за тебя и тоже так хочу:)
12 июл 19 написано членом: Vsadnik Bez Golovy
|
Дамы, где у нас Настена? На морях? А то я уже соскучилась😁
12 июл 19 написано членом: Расписна_Я
|
12 июл 19 написано членом: Аnchutка🦇
|
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
Ну вот, а ты говорила😘 а я таки потеряла вчера штаны, пока до купе добралась 😁😁😁
12 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
Ксю, ты там все не растеряй! В купальнике вернёшься☺️
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
12 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
Стройная, крутыш, поздравляю!🎉🎉👏👏👑👑70 как порог был.
12 июл 19 написано членом: FlightSecret
|
12 июл 19 написано членом: Риштак
|
Шаганэ, а купальник еще легче потерять, особенно если на море хорошие такие волны, то можно попрощаться с труселями только так, уплывут в Турцию)))
12 июл 19 написано членом: Olga Capanji
|
Шагане, ты молодец! Поздравляю! Как тебе удается это?
12 июл 19 написано членом: _perfect_
|
FlightSecret одинаково идём! 💃💃💃
12 июл 19 написано членом: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
