penelopa1980- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

2706 ккал

Жир: 149,52г | Белк: 168,54г | Углев: 176,82г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Сырники творожные. Обед: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Персики, Черешня, Бефстроганов с грибами, Мистраль Гречка. Ужин: Сырники творожные, Сливы, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса