Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
28 июн 19
penelopa1980- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
3330 ккал
Жир: 156,75г | Белк: 148,05г | Углев: 261,50г.
Завтрак:
Виктория Печенье Коровка, Красный Октябрь Конфеты Нива, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Миндаль, Черешня, Бефстроганов с грибами, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный.
Ужин:
Персики, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жареная или Запеченная Курица, Amstel Пиво Светлое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю