penelopa1980- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

2112 ккал

Жир: 115,29г | Белк: 117,41г | Углев: 122,62г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Сливки 10%, Карат Сливочный Сыр Violette , ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Обед: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Красный Октябрь Конфеты Нива, Котлета Свиная, Запеченная или Жареная Пикша. Ужин: Светлое Пиво, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Кальмары (Вареные или на Пару). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса