Mom Stifler's- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1459 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 67,56г | Углев: 148,87г. Обед: Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: St. Dalfour Джем из Инжира, Золотой Век Халва Тахинная, Козий Сыр (Мягкий), Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Novus Кекс Лимонный, Мёд, Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Baltais Сметана 12%, Сахарный Песок, Славянские Традиции Творог 6%. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Стоять - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

какая прекрасная и забавная Марина на аве!:)

06 июн 19 написано членом: natalia_1900


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса