|
Галочка, ты не поверишь 😭😭😭
|
73,2 кг
Потеряно до сих пор: 19,8 кг.
Еще предстоит сделать: 8,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1595 ккал
|
Жир: 49,35г | Белк: 99,54г | Углев: 183,72г.
Завтрак: Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Green Ray Горошек Консервированный, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Обед: Лента Сыр Косичка, Куриная Грудка на Пару, Green Ray Горошек Консервированный, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Green Ray Горошек Консервированный, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнит Апельсин. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
1 до 20 из 36
 Комментария
19 май 19 написано членом: Thunderstorm11
|
Якин бросил свою кикимору, нуууу и уговорил меня лететь с ним в Гагры
19 май 19 написано членом: zzarrina
|
Алло, Вава,
Я вчера не жрала)
Целый день считала Вава!!!
А сейчас весы пугала
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
Может это какой-то особенный день?? Помнишь, как на новый год???
19 май 19 написано членом: zzarrina
|
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
Я чувствовала , вот клянусь, не зря же я в поездку🤣
19 май 19 написано членом: zzarrina
|
🤣🤣🤣🤣🤣ты даже не дала мне поплакать
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
Может после трени? У меня часто плюс на утро после силовой
19 май 19 написано членом: jackanapes
|
Выше нос), я уверенна что в ближайшие дни сольется все. 100%. Не расстраивайся🙏🏻🙏🏻🙏🏻
19 май 19 написано членом: Расписна_Я
|
Сочи, тут без колдовства не обошлось , но мы снимем злые чары! абракадабра, Сочи, худей! все , с завтрашнего дня пойдут одни отвесы) )))
19 май 19 написано членом: Olga Capanji
|
С Якиным, да ещё и на море! 😍😍😍
19 май 19 написано членом: Chère-cookie
|
capanji Олечка!!! Ты гений! Вот клянусь, мне был нужен заговор!!!😘😘😘😍😍😍💟💟💟
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
Сочи, на овуляцию и пмс теоритически должно плюсоваться. самый "чисиый" вес на 5-6 день цикла.
недосып, недоедание, соленое и тренировки держат воду.
19 май 19 написано членом: Зими
|
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
Шагане, спокойно! Сольешься!
19 май 19 написано членом: _perfect_
|
Зими, а бывает ПМС, перетрен и недосып сразу кучей😵
19 май 19 написано членом: oev19822
|
19 май 19 написано членом: irishka-92.04.07
|
почему я слово "сольешься" читаю как "сопьешься"
19 май 19 написано членом: Thunderstorm11
|
И у меня +0,6 😭😭😭😭😭😭
Что реально бывает перетрен?
19 май 19 написано членом: mamalyla
|
Не знаю, я читернула законы физики. Есть меньше основного и поправляться- нобелевку мне! 👑
19 май 19 написано членом: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
