Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katya_sorokinaa
Журнал
09 май 19
katya_sorokinaa- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя katya_sorokinaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Самое странное - это отвес после вчерашнего питания, да ещё какой
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1207 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 36,36г | Углев: 137,80г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Нарезной, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Усольский Свинокомплекс Сосиски Венские, Пекинская Капуста, ЯНТА Майонез Провансаль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Первый Гастроном Торт «Бонжур».
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Обычно ем на 1200-1400 ккал, вчера где-то под 2000 было😅 Я даже когда на пюрехах сидела, такого отвеса не было
09 май 19 написано членом:
katya_sorokinaa
Вы наверное ещё тренируетесь? Поэтому может отвес хороший?)
10 май 19 написано членом:
witch_without_broom
Тренируюсь)) Вечером протеин выпила, вместо ужина, думаю поэтому 😌 сегодня 700 гр вернулись 😸
10 май 19 написано членом:
katya_sorokinaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katya_sorokinaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю