Ольга261- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера в ужин ела углеводы, да еще и поздно....нарушала

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1712 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 80,72г | Углев: 194,22г. Завтрак: Просфора, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Блинчики. Обед: Оливковое Масло, Приготовленные Грибы, SPAR Каша Гречневая Отварная, Шоколадница Черный Чай-Латте. Ужин: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Банан, Блинчики, Джаз Арахис в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю