Ольга261- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1814 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 100,54г | Углев: 198,89г. Завтрак: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Велком Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Обед: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Творог 9%. Ужин: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Виктория Окунь Запеченый, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Апельсин, Банан, Тандер Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Воде, Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю