rkby rkby- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1697 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 79,15г | Углев: 190,89г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Ужин: Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Санта Бремор Икра Мойвы, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Табрис Лаваш Кавказский Постный, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса