ypirenish- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1694 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 76,55г | Углев: 207,60г. Завтрак: Балтийский берег Икра Мойвы в Сырном Соусе, Пшеничный Хлеб, Яйцо. Обед: Евразия Рис со Шпинатом, Фабрика Здоровой Еды Лосось в Сливочном Соусе, Глобус Маки с Огурцом. Ужин: ВкусВилл Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белёвский Зефир. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю