Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
31 мар 19
Ольга261- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот тебе и ужин в 21.00
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1862 ккал
Жир: 88,94г | Белк: 119,51г | Углев: 148,54г.
Завтрак:
Халва, Гречка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%.
Обед:
Ашан Сыр Диетический 27%, Хлеб из Мультизерна, Помидоры Черри, Курица Гриль.
Ужин:
Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлеб из Мультизерна, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Колбаса Варено-Копченая, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю