Ольга261- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1775 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 86,07г | Углев: 201,63г. Завтрак: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Данон Творог Мягкий 5%, Котлета Говяжья, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Геркулес Монастырский. Ужин: Апельсиновый Джем, Лакомо Творог 5%, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Котлета Домашняя, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю