Vecordi- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Vecordi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1566 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 140,61г | Углев: 138,81г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Добрый Лен Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша. Обед: ВкусВилл Соус Карри, Виктория Овощи Жаренные, Рис Вареный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Global Village Огурцы Маринованные. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vecordi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vecordi- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Vecordi-Изменение Веса