rkby rkby- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1517 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 68,13г | Углев: 188,63г. Завтрак: Домик в деревне Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Дикси Груша Конференц. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса