Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
16 мар 19
rkby rkby- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
блин, ну чё я так жру то???
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1324 ккал
Жир: 61,72г | Белк: 98,36г | Углев: 75,89г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Ашан Слойка с Творогом, Starbucks Латте.
Ужин:
Салат Овощной, Вино Сухое, Свиная Корейка (Вырезка), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю