Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
21 янв 19
Garayeva1986- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1432 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 59,60г | Углев: 193,71г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом.
Обед:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины, Чай, Магнолия Торт Зебра, Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Чай, Курага, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Курага, Чай.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю