|
Ай-яй, вода гуляет👀
|
46,5 кг
Потеряно до сих пор: 5,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3076 ккал
|
Жир: 141,30г | Белк: 149,44г | Углев: 303,22г.
Завтрак: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Булгур, Масло Сливочное 72,5%, Брюшки Сёмги с/с. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Ашан Киви, Рижское Золото Шпроты в Масле, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Брюшки Сёмги с/с, Магнит Яблоко, Брюшки Сёмги с/с, Мандарины, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Billa Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Молодая Морковь. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Мандарины. подробнее ...
|
Потеряно 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
