rkby rkby- Журнал, 30 дек 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2018:

2048 ккал

Жир: 86,71г | Белк: 101,80г | Углев: 211,08г. Завтрак: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Хлебзавод 28 8 Злаков, Оливье с Курицей. Ужин: Сметана, Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Viola Сыр, Хлебзавод 28 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 30 дек 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса