rkby rkby- Журнал, 28 дек 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2018:

1644 ккал

Жир: 82,85г | Белк: 53,40г | Углев: 160,54г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины, Обычные Блины, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Молочное Дело Творобушки. Ужин: Сливочный Сыр, Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш "Армянский", Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 28 дек 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса