Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
27 дек 18
Garayeva1986- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
1495 ккал
Жир: 76,74г | Белк: 79,89г | Углев: 119,70г.
Завтрак:
Чай с Молоком, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Томатный Сок, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Good Food Смесь Ореховая, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Чай, Мирель Сметанин Медовый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю