Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
26 дек 18
Garayeva1986- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1377 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 58,05г | Углев: 140,02г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Сушеные Семена Тыквы, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Свекла Вареная.
Ужин:
Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Чай, Мирель Сметанин Медовый, Красный Октябрь Трюфель, Чай, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю