Nadya_Tomazova- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

770 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 55,43г | Углев: 58,13г. Завтрак: Finn Crisp Хлебец Ржаной , La Pina Арахисовая Паста, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец. Обед: Приготовленная Морковь, Минтай Жареный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Курага, Финик, Минтай Запечённый, Миндаль, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса