Nadya_Tomazova- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

880 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 66,24г | Углев: 83,09г. Завтрак: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), La Pina Арахисовая Паста, Лента Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яйцо Всмятку. Обед: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Гречка Отварная. Ужин: Изюм (без Косточек), Финик, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Орехи Кешью, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса