Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoriy*
Журнал
11 дек 18
Victoriy*- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Victoriy*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
967 ккал
Жир: 20,15г | Белк: 72,10г | Углев: 131,58г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Гринагро Кефир 3,2%, Мистраль Гречка.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Петрушка.
Ужин:
Изюм (без Косточек), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Хлебздрав Хлеб Фруктовый.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoriy*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю