Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
11 дек 18
rkby rkby- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
975 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 36,45г | Углев: 93,90г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Салат Айсберг, Ашан Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический.
Обед:
Яичный Омлет, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю