Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
09 дек 18
30061981- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1704 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 55,43г | Углев: 277,66г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сметана, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом.
Перекус/Другое:
Воздушный Рис, Кефир 2,5%, Виноград, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколад, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю