Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
07 дек 18
30061981- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1801 ккал
Жир: 42,03г | Белк: 110,31г | Углев: 274,06г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Хлебец, Красное Яблоко, Финик.
Ужин:
O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю