rkby rkby- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1276 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 62,77г | Углев: 169,86г. Завтрак: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Calve Соус с Лесными Грибами, Рис Отварной, Щука Жареная, Соусом Песто, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Ужин: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Картошка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка с Овощами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса