Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
05 дек 18
Garayeva1986- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1399 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 96,61г | Углев: 110,61г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр Голландский.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Клубника, Миндаль, Мёд, Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Обычные Блины, Овощи Гриль, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю