Garayeva1986- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1262 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 81,60г | Углев: 134,19г. Завтрак: Чай, Сыр Голландский, Рогачев Сгущенка, Курага, Активия Йогурт Натуральный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Обед: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Чай с Молоком, Суп Грибной, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса