Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
03 дек 18
rkby rkby- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1163 ккал
Жир: 37,57г | Белк: 70,87г | Углев: 133,86г.
Завтрак:
Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю