Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
28 ноя 18
rkby rkby- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1525 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 75,50г | Углев: 167,19г.
Завтрак:
Апельсин, Огурец (с Кожурой), Каждый День Майонез, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Авак Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная.
Обед:
Рис Вареный, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Heinz Брусничный Соус, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Латте, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю