Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
22 ноя 18
rkby rkby- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1272 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 40,09г | Углев: 190,40г.
Завтрак:
Слойка с Творогом, Магнит Банан, Вологодская Ягода Красная Смородина, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивая Овсянка.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Гороховый Суп.
Ужин:
Слабое Кофе с Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, МарС Твикс Имбирное Печенье, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю