Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
18 ноя 18
30061981- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1896 ккал
Жир: 62,81г | Белк: 94,45г | Углев: 235,64г.
Завтрак:
Сметана, Творог 9%, Хурма.
Обед:
Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном.
Перекус/Другое:
Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю