Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vik.rodionowa2013
Журнал
09 ноя 18
vik.rodionowa2013- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя vik.rodionowa2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1992 ккал
Жир: 63,96г | Белк: 173,27г | Углев: 181,25г.
Завтрак:
Billa Молоко 3,3%, Двухслойная Запеканка с Клубникой Vikulina, Роскар Яичный Белок, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи, Геркулес Геркулес Селяночка, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Сердце Куриное, Barilla Спагетти #13.
Ужин:
Приготовленная Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продукты из Старожилово Молоко 3,3%, Савушкин Продукт Творог 9%, NL International Протеиновые Мюсли Ягоды.
Перекус/Другое:
Prime Kraft Протеин, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vik.rodionowa2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю